Средното тегло на японските жени от всички възрастови категории никога не надвишава 60 кг! Обикновено както момичетата, така и възрастните дами тежат не повече от 45–55 кг при височина 160 см, и това въпреки факта, че най-здравата нация в света има огромен апетит! В Япония цари истински култ към храната, но в същото време и култ към хармония. А дамите ...

Приготвяне: 30 мин; Готвене: 60 мин; Общо: 90 мин; Хранителна стойност: 500 kcal Много пестеливи домакини винаги имат в арсенала си изпитана рецепта за зимнина с тиквички . А някои имат повече от една. За тези, които все още търсят „същия“ перфектно балансиран вкус, предлагаме рецепта, която определено няма да ви разочарова Перфектно калибрираните пропорции ви позволяват да постигнете отличен букет с аромат и вкус. Тиквички ...

Пред близки разказала, че заварила пророчицата ужасно разстроена от внезапната смърт на Живкова, научи 365 Новини. Лично носила камъни на майстора бай Димитър да строи дувара й в габровското село Иглика, ушила собственоръчно перденца от червена басма на бели квадратчета Българската киноикона била силно вярваща и за да не я следи ДС, ходела с шал и очила да се моли ...

За имунитета има едно нещо, което е 100% сигурно и доказано, че помага – любителският спорт, научи 365novini.  Това обясни в Сутрешния блок на БНТ доц. д-р Сотир Марчев, началник на Клиниката по кардиология на Медицинския институт на МВР. Този спорт се познава по две неща – първото е, че там човек не вдига тежести повече от неговото нормално тегло. Вторият ...

Трябва да имаме добро кръвотворене, което означава – пълноценни белтъчни хранителни източници, смята специалистът, научи 365novini. Защитата от коронавируса Covid-19 налага хората да се изолират, като си стоят вкъщи. Това обаче води до обездвижване и опасност от затлъстяване. От друга страна, започва и променливият пролетен сезон. Какво да правим в тази сложна ситуация? Потърсихме становището на известния специалист по хранене ...

Вероятно знаете поне една рецепта с нишадър. Първата асоциация, която изплува в съзнанието Ви, чувайки думата нишадър, може би е гаргарата с него при гнойна ангина. Но полезните му свойства не свършват само до тук. В тази статията ще разберете защо кристалчетата нишадър е наложително да присъстват във всяка една семейна аптечка. Със своите противовъзпалителни, антивирусни и антигъбични свойства, той ...

– Д-р Гайдурков, дойде есента и започнахме отново разговора за това как да се предпазим от грипа. С какво да вдигнем имунитета на организма, за да се пребори с вирусите? – Може и да ви прозвучи странно, но ще кажа, че имунитетът по естество е добър. Отслабва заради нещата, които го амортизират. Имунитетът се бори срещу чужди елементи в нашето ...

Бритaнcкaтa пoп звeздa Aдeл e oтcлaбнaлa c близо 45 килoгрaмa и това се превърна във водеща тема на светските медии. Cпoрeд cамата Адел трансформацията й ce дължи нa диeтa, кoятo cъдържa eдвa 1000 кaлoрии нa дeн. Смятa ce, чe зaд oтcлaбвaнeтo нa певицата cтoи 36-годишната Кaмилa Гудиc, фитнес инструкторка, грижеща се за добрата форма на куп звезди, включително на cъпругaтa ...

България има ресурс да се изхрани напълно сама за 2 години, дори да няма нова реколта, научи 365novini.  Това успокояващо изречение с цел да се сложи край на паническото изкупуване на хранителните магазини дойде от земеделския министър Десислава Танева след заседанието на кабинета в условията на извънредно положение. Страната няма дефицит на нито една суровина, каза Танева. И покани председателите на ...

Времето започва да се оправя и започваме малко по-малко да мислим все повече за натрупаните килограми през зимата, които ни тормозят и изтезават. Но не искаме да се впуснем в поредната диета, която ще ни изтормози до безкрай, затова днес ще ви споделим как да отслабнете само като приложите правилните храни. Всеки тип фигура има своите предимства, но всички ние ...