На кого да се доверим при решаването на проблема с наднорменото тегло, ако не на опитен лекар? Такъв е Фьодор Григориевич Углов – известен хирург, професор, автор на множество книги по медицина, който сам е доживял до 104 години! С проблема с наднорменото тегло, Углов се е срещал в практиката си много пъти и смятал, че наднорменото тегло е причината ...

Д-р Огнян Пелов е роден на 9 август 1960 г. в гр. Бяла Слатина в семейство на лекари. През 1984 г. той завършва медицина и започва да практикува акушерство и гинекология в родния си град (до 1990 г). Следва обучение в “University of Stellenbosch” – Южна Африка, работи в “Еdendale Hospital” – Pietermaritzburg и Университетската болница “Тygerberg Hospital – Cape ...

Известно е, че кръвта има изключително важна роля за организма и от това в какво състояние е тя, зависи здравето ни. Според теориите на много религии именно кръвта олицетворява душата на човека, научи 365novini. При някои източни народи е прието старателно да се събира кръвта от убитите животни и да се използва при приготвянето на храната. В нея има твърде много ...

Преди 3 години аз тежах 94 килограма. Сега съм 66 килограма /плюс-минус 1-2 килограма в дните около месечния цикъл/ Няма да ви пращам снимка преди и сега, защото на мен самата ми се повръща от подобни манипулации. Няма преди и няма сега! Има „бях дебела и отслабнах„. Искам още в началото да подчертая много дебело – за тези близо 3 ...

Овесените трици са един от елементите на здравословното хранене. Но тази смес от несортирани брашна и черупки от зърно, полезна ли е в процеса на отслабване?  Нека да го разберем. Първо, с редовна употреба, дори в малки количества, те подобряват чревната перисталтика. На второ място, те активират процесите на пречистване, като премахват токсините и отпадъците. Трето, те насищат и следователно, след хранене се чувствате сити доста ...

Как минава един твой ден напоследък? – Различно. Всеки е сам за себе си. Точно това си бях пожелала, помня един ден като тийнейджърка – да нямам ден повтарящ се с друг. Срещи с клиенти, проекти, изпълнение. – Имаш прекрасна дъщеря на 4 годинки. Коя е най-голямата ти издънка като родител? – Знаеш ли, дъщеря ми прави всичко много лесно. ...

Повод ми дадоха сина и снахата, които ми оставиха за месец внучето да го гледам. Указанията бяха строги. Може да яде само определени марки храни. Да му слагам само от най-скъпите памперси. Да не му давам кисело мляко, квасено от самата мен вкъщи, защото млякото било… вредно. Да не му правя попарка, защото било измишльотина. Само пакетирани храни! Да не ...

Да се съберете родата на копане или бране на царевица или грозде А вие бяхте ли тогава? Телевизор със стабилизатор, игри до тъмно пред блока; ключ на врата, КОРЕКОМ и писма до руско другарче, банани по Нова година и боза от 6 ст…. и още: Да отидеш до телевизора и да го включиш от копчето на стабилизатора. Да поставиш игличката ...

Полски диетолог изяжда по две малки парченца сланина всяка сутрин. След като разберете защо, и вие ще направите същото Неговото име е Ян Квашневски. Той е известен полски диетолог и терапевт. Ян Квашневски е разработил напълно необичайна диетична система за отслабване, която подкопава всички основи на диетиката. В нея той комбинира здравословна и вкусна храна без ограничения. За разлика от ...

Вероятно сте чували повече от веднъж, че ставането от масата трябва да е малко преди да преядете. Предимството на този съвет на първо място е да се елиминират преяждането и, в резултат на това, наднорменото тегло и раздутият стомах. Това е борбата с последния проблем, който прави диетата „5 супени лъжици“ абсолютен хит. Опитайте се да намалите количеството консумирана храна и бърза ...