Tag Archives: тяло

Недоспиването, натрупано през седмицата, не може да се компенсира през уикенда или в другите почивни дни, научи 365novini. „За да се избегне недостига на сън, е важно хората да спазват стандартния си график на лягане и ставане през уикенда, защото и малки колебания в него ще нарушат съня през седмицата”, казва Роман Бузунов, президент на Руското дружество на сомнолозите и ...

Всичко, създадено от природата, има своите полезни свойства, припомня 365novini. За кожата Ненаситените мастни киселини в динените семки поддържат кожата хидратирана, гладка, мека и тонизирана. Някои хора дори третират успешно акне и други проблеми с кожата с тях. Както всички знаем, антиоксидантите са чудодейни за подмладяването на кожата. Динените семки съдържат достатъчно за подобен ефект – през лятото е достатъчно ...