Сиренето и млечните продукти винаги са били считани за полезни за тялото ни, защото са източник на калций, който е необходим за укрепване на костите и зъбите. И напоследък някои хора започнаха да говорят за необходимостта от изключване на тези продукти от диетата си. Доста спорен въпрос, който трябва да бъде разгледан индивидуално. Като правило жените, които са на диета и ...
Read More »